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正确对待压力

压力是生活中不可避免的，也是学生在成长过程中不可缺少的。压力能够增强学生对生活的适应能力。但长期过大的压力也会直接危害学生的心理健康，压力对学生身心健康的影响因每个学生的具体情况而定。

心情愉快好处多

旅游可使心情愉快，它可以调节饮食。睡眠能使人精力充沛，更好地学习与工作。有益于身体健康和心理健康，请大家每天保持好心情。